C1 unidades de estudio المستوى سي ون – وحدات الدراسة .. الجزء الخامس C1 units of study

صحّة، لياقة بدنية وحميتنا الغذائية HEALTH, FITNESS AND OUR DIET – الوحدة السادسة

مجموعة المفردات Unit Vocabulary

قوالب الكلمة  Word Patterns

Agonise/cause harm يحتضر / يسبب ضرر أو أذى Gloat/boast/show off يغتبط / يتبجح / يتباهى Hurt/injure/damage/dislocate يجرح / يؤذي / يُتلف / يخلع Healthy/fit في تمام الصحة / سليم جسمانياً Sore/hurt/pain موجع / مجروح / ألم Disgust قرف Antibiotics/medicine/pills/tablets/vaccines مضادات حيوية / دواء / حبوب دواء / أقراص دواء / لقاح Illness/disease داء / مرض Exhaustion/tiredness إعياء / تعب Contagious/catchy ناقل للعدوى / آسر Cure/recover/get over يعالج / يستعيد وضعه السليم / يتحسن صحياً Chuckle/laugh/giggle ضحكة مكتومة / يضحك / يقهقه Ill/sick/poorly مريض / عليل / متوعِّك Vomit/puke يستفرغ / يتقيَّأ Train/exercise/practice/work out يتدرب / يتمرن / يمارس / يطوِّر Track/court/pitch/field/stadium/sports طريق / محكمة / خطوة / حقل / مدرج رياضي / منافسات رياضية centre/pool مركز / حوض سباحة Faint/pass out يُغمى عليه / يفقد وعيه Handle/deal with/cope with يعالج موضوعاً / يتعامل مع / يواجهُ أمراً بنجاح Care/mind/matter عناية / عقل / قضية Break (a bone)/ bruise/scrape/scratch يكسر (عظماً) / يصاب بكدمة / يفرك / يحك جلده Ligaments/tendons/muscles رِباطات / أوتار / عضلات Moan/complain يئنُّ / يشتكي Mock/make fun of يهزأ / يمزح مع أو يسخر منه Glimpse/glance at/look at يلمح / يسترق النظر / ينظر إلى Smirk/smile يتكلف الابتسام / يبتسم Neglect يستخف أو يُهملُ Snap/break/rip/tare يعض / يكسر / يشق / يزن مسقطاً وزن غلاف السلعة

Be/stay/keep/get in shape يكون / يمكث / يحتفظ / يزبط وضعه Be hurt/in pain/injured يكون مجروحاً / يتألم من / يتعرض للأذى Complain of/about يشتكي من Be in the act of كُن في عمل Worry about/concern about يقلق على / ينشغل أو يهتم بـ Be tired of/Be sick of/Be bored of يزهق / يملّ / يضجر من Be in danger of يكون عرضة لخطر Benefit from يستفيد من Cope/deal with يواجه مصاعب بنجاح / يتعامل مع Suffer from يُعاني من Be worth (ing) يستحق In need of sth بحاجة إلى شيء ما Exposure to يتعرض لـ A result of نتيجة لـ Be prone to sth يكون ميالاً إلى شيء ما The advantage/disadvantage of sth الفائدة / الضرر من شيء ما The benefit/drawback of الفائدة / العقبة لـ Cry with يبكي من Advise/warn about نصيحة / يحذر Be at risk يكون عرضة للمخاطر Be good/bad at يكون ممتازاً / سيئاً في A far cry from على مسافة طويلة من

Phrasal verbs أفعال ضمن الجملة

Word formation  تشكيل الكلمة

Feel up (to) – feel well enough to الإحساس بالقدرة على عمل شيء – الإحساس الكافي بالرضى من Cut down (on) – reduce the amount of خفض الاستهلاك – تقليص كمية Get over – recover from يتغلب على – يستعيد من Give up/in – stop doing يتخلى عن – يتوقف عن القيام بعمل Look after – take care of يهتم بـ - يعتني بـ Put on – gain weight يرتدي – يزداد وزناً Pass out – faint/become unconscious يفقد الوعي – يُغمى عليه / يصبح غير واعٍ Work out – do exercise يُطوِّر – ينفذ تمرين Go/come down with – become ill يُصاب بمرض – يصبح مريضاً Play up – cause problems for sb يشن حرب – يسبب مشاكل لأحد ما Bring on – cause an illness يتسبب بظهور – يسبب المرض Warm up – prepare for sth يسخّن – يُحضر لأجل Swell up – become inflamed ينتفخ – يصبح ملتهباً Get rid of – throw/give away or sell يتخلص من – نبذ / تخلُّص أو بيع Pull through – recover from يتغلب على عقبات – يستعيد وضعه المعافى Pass away – die يُتوفى - يموت Sign up for – do/join a team or club يسجل في – ينضم إلى فريق أو نادٍ

Exhaust – exhausted, exhausting, exhaustion يُرهقُ – مُرهَق، مُنهك، إرهاق Tire – tired, tiring, tiresome يتعب – متعب، منهك، مضجر Aware – awareness, unaware مدرك – إدراك، غير مدرك Prepare – preparation, prepared يُعد – إعداد، مُعدّ Recover – recovery يستعيد - استعادة Heath – healthy, unhealthy, healthily صحة – صحي، ضار، صحياً Injure – injured, injury يضر – مضرور، ضرر Pain – painful, painless يكابد – مؤلم، غير مؤلم Suffer – suffering يعاني - مكروب Bore – boredom, boring, bored يضجر – ضجر، مضجر، ضجران Complain – complaint يشتكي - شكوى Sick – sickness مريض - مرض Train – training, trained يتدرب – تدريب، متدرب Swell – swelling ينتفخ - منتفخ Like – likely, likeliness يميل إلى – مرجح، أرجحية Act – action يفعل - فعل Risk – risky خطر – محفوف بالمخاطر

Fixed phrases  عبارات ثابتة

Idioms     عبارات اصطلاحية

As far as I know في حدود معرفتي Likely to result in في الغالب ستفضي إلى Take care خذ حذرك As (one) can imagine كما يمكن للشخص أن يتخيل Be somewhat sth يشكل القليل من شيء ما Go dead/numb يموت / يفقد الإحساس as though/if كأنما / إذا أو في حال

Get your heart pumping – TO BECOME ACTIVE دع قلبك يخفق! = تُقال ليصبح نشطاً Push yourself – TO MAKE AN EFFORT حرِّك حالك! = تُقال لبذل مزيد من الجهود Risk life and limb – TO TAKE A HUGE RISK حياة عرضة للتهديد! = تُقال لدى مواجهة خطر هائل Give someone a taste of their own medicine – TREAT SOMEONE WHO IS BAD IN A BAD WAY أعطيه ليتذوق من دوائه! = تُقال لمعاملة السيء بصورة سيئة Keep a straight face – TO REMAIN SERIOUS يكبت ضحكته! = تُقال لمن يبقى جدياً Keep your hair on – TO REMAIN CALM احفظ شعرك على وضعه! = تُقال لمن يبقى هادئاً Never look a gift horse in the mouth – DO NOT COMPLAIN ABOUT SOMETHING YOU ARE GIVEN لا تنظر إلى مصدر الهدية أبداً! = تُقال لمن يشتكي من شيء قد تسبب به هو Grin and bear it – ACCEPT A DIFFICULT SITUATION ابتسم وتحمله! = تُقال لقبول مواجهة الأوضاع الصعبة Take with a pinch of salt – NOT TAKE SOMETHING SERIOUSLY خذه مع رشّة ملح! = تُقال لعدم تناول أمر ما بشكل جدي Be a piece of cake – TO BE EASY كُن كقطعة كعك! = تُقال ليكون سهلاً Be tough to swallow – TO BE A DIFFICULT SITUATION TO ACCEPT كُن صعبا على البلع! = تُقال لدى وجوب قبول وضع صعب Give someone a taste of – SHOW SOMEONE A GLIMPSE OF SOMETHING اعرض على أحد ما! = تُقال لجعل احد ما يلقي نظرة خاطفة على شيء ما                                    Take the biscuit – TO BE OUT OF ORDER/UNREASONABLE تناول البسكويت! = تُقال لمن يكن مخالف للانظمة / غير عقلاني Be as easy as pie – TO BE VERY EASY كن كالشطيرة! = تُقال ليكن سهلاً جداً Spill the beans – TO REVEAL/TELL A SECRET يرمي الحبوب! = تُقال لدى إفشاء الأسرار Pig out – TO EAT A LOT خنزير خارج الموضوع! = تُقال لمن يلتهم الكثير من الطعام Cry over spilt milk – COMPLAIN ABOUT SOMETHING THAT ISN´T IMPORTANT يبكي على حليب مُراق! = تُقال لمن يشتكي من شيء ما غير هام Not be someone´s cup of tea – TO DISLIKE لا تكن كأحد يميل إلى ذاك النشاط! = تُقال لعدم الميل إلى أو للنفور من

البيئة الطبيعية THE NATURAL ENVIRONMENT – الوحدة السابعة

مجموعة المفردات Unit Vocabulary

قوالب الكلمة  Word Patterns

Recycle/reuse يُعيد التصنيع أو التدوير / يُعيد الاستعمال Rubbish/trash/waste/refuse/litter/garbage قُمامة / زبالة / نفايات / مخلفات / قاذورات / زبالة            Extinct/endangered/be in danger منقرض / عُرضة لخطر الانقراض / يكون عرضة للخطر Fluctuate/change/adapt يتذبذب / يتغير / يتكيف Assign يُعيِّن في منصب أو يختار لمهمة Assure/make sure يضمن أو يتعهد / يجعله أكيداً Foresee/predict يتوقع / يتنبأ أو يتكهن Attribute ينعت أو يعزو (فعل) – صفة او ميزة (اسم) Protect/defend يقي / يدافع أو يصون Prevent/impede يمنع حدوث / يُعرقل Develop/construct/build يُطوِّر / يبني / يُنشيء Natural disasters - tsunami, earthquake, flood, drought, hurricane, tornado, landslide climate – weather, climate change/global warming كوارث طبيعية – إعصار تسوناني، الزلازل، الطوفان، الجفاف، إعصار، ريح عاتية، انهيار أرضي، المناخ – الطقس، تقلبات المناخ / الاحترار العالمي أو ارتفاع درجة حرارة الأرض Forecast/prediction تبنؤ أو تكهن سيما بحالة الجو / تنبُّؤ Mutate يتغير أو يتطفر على مستوى تطوري بيولوجي Speculate يتأمل أو يفكِّر أو يُخمِّن Mountain/hill/plain/field/land/desert Ocean/sea/lake/reservoir/pond/puddle جبل / تل أو هضبة / أرض منبسطة / حقل / يابسة أو بلد أو منطقة / صحراء / محيط / بحر / بحيرة / خزان احتياطي / بركة / بُريكة مياه قذرة كتلك التي تنشأ بعد حدوث امطار قوية Cause/provoke/ Jinx يسبب / يستفز أو يُغضبُ / نحس Mishap/accident/mistake/error حادث مؤسف / حادثة / خطأ / غلطة Meander يتسكع أو يتعرج في حالة طريق أو نهر Startle/scare/frighten يجفل / يُفزِعُ / يُخوِّفُ أو يُرعِبُ

Be aware of يكون واعٍ لـ Be similar to يكون مماثل لـ أو شبيه بـ Be worried about يهتم أو ينشغل بـ Be famous/known for يكون مشهوراً لـ / ذائع الصيت لـ Be short of/on يعوزه / ينقصه The defence (defense .. US) of الدفاع عن Know about يعلم حول Be considerate of يحترم رغبات الآخرين Worry about يهتم بـ أو يقلق لـ Take into account يأخذ بعين الاعتبار Take care of يعتني بـ Protect from يقي من Become extinct ينقرض The odds of أفضلية أو أرجحية By nature (of) بالطبيعة أو بالولادة The luck of النجاح بـ Risk sth on شيء ما عُرضة للخطر The risk of خطر من Be under threat of الوقوع تحت تهديد Bet on يراهن علي By dint of بفضل أو بسبب Be certain of يتأكد من At the disposal of تحت تصرُّف Be concerned about يكون منشغلاً أو مهتماً بـ Be focussed on يكون مركزاً على

Phrasal verbs أفعال ضمن الجملة

Word formation  تشكيل الكلمة

Call off – cancel يُلغي - يُبطِلُ Call for – require يطلب – يحتاج Chance upon – find by coincidence يلتقي بالمصادفة – يجد بالمصادفة Cut down (on) – reduce يقتطع - يقلص Cut out – stop using/doing يتوقف – يتوقف عن الاستعمال أو التنفيذ Cut down (trees) – chop trees down يقطع (أشجار) – يقطع الأشجار بفأس Clear up – when the weather becomes better/clean يصحو (الجوّ) – عندما يصبح الطقس أفضل Dig up – get something out of the ground يحفر – يأخذ شيء من تراب الأرض Kill off – end ينتهي من - يُنهي Throw away – get rid of/put in the bin يرمي – يتخلص من – يضع في صندوق Put down to – suggest that sth is the result of sth يعزو – يوحي بأن شيء ما يكون نتيجة شيء ما آخر Spring up – appear suddenly ينبثق – يظهر فجأة Stand for – represent sth يرمز إلى – يمثل شيء ما Stand up for – defend/protect يُناصر – يُدافع / يحمي Look after – take care of يهتم – يعتني بـ Give off – emit (fumes etc.) يُطلِقُ – ينفث (أدخنة ..الخ) Die out – when all of sth dies ينقرض – عندما يفنى كل شيء Face up to – accept as true يواجه – يقبل الواقع

Develop – developed, developing, development يتطور – متطور، قيد التطور، تطوير Prevent – prevention يحول دون – منع أو إعاقة Nature – (un)natural, naturally طبيعة – طبيعي أو غير طبيعي، بالطبع Pollute – polluted, pollution يُلوِّث – مُلوَّث، تلويث أو تلوُّث Contaminate – contaminated, contamination يُلوّث – مُلوَّث، تلوُّث Danger – dangerous(ly), endanger(ed) خطر – خطير (على نحو خطير)، يتعرض للخطر (يتعرض لخطر الانقراض) Famous – famously ذائع الصيت – على نحو معروف Extinct – extinction منقرض - انقراض Clear – clearly, clearance واضح – بوضوح، وضوح Defend – defence يدافع - دفاع Protect – protected. Protection يحمي – محمي، حماية Predict – predication, (un)predicatable يتنبأ – تنبؤ، لا يمكن التنبؤ به Attribute – attribution ينعت أو يعزو – عزو أو نسبة إلى Assure – assurance يؤكد – تأمين أو تأكيد Mutate – mutation يتغير أو يتطفر – تغيُّر أو تطفُّر Speculate – speculation يُخمِّن - تخمين

Fixed phrases  عبارات ثابتة

Idioms     عبارات اصطلاحية

By chance بالصدفة By no means ولا بأيّ حال On purpose قصداً أو عمداً By accident بالصدفة In no time على الميعاد المحدد Set a fire يحرق A means by which منهج تساؤلي Take a chance مجازفة مع الامل بنتيجة حسنة                  As it happens بالضبط At a guess على سبيل التخمين It so happens that يحدث أنَّ

Rain cats and dogs – TO RAIN A LOT تُمطرُ قططاً وكلاباً! = تُقال للتعبير عن انهمار المطر بغزارة Be bucketing it down – TO RAIN A LOT تنهمر بالسطول! = تُقال للتعبير عن انهمار المطر الغزير Touch wood – TO TRY AND HAVE GOOD LUCK يدق على الخشب! = تُقال لمن يحاول ويحالفه الحظ Out of the blue – SOMETHING UNEXPECTED ساقط من السماء! = تُقال للتعبير عن المفاجأة أو أمر غير متوقع Face the facts – TO ACCEPT A REALITY واجه الوقائع! = تُقال للتعبير عن قبول الواقع Come rain or shine – NO MATTER WHAT HAPPENS ستمطر أو ستشرق الشمس! = تُقال للتعبير عن عدم حودث شيء هام Have green fingers – BE GOOD AT GROWING PLANTS AND FLOWERS يملك أصابع خضراء! = تُقال للتعبير عن القدرة على رعاية النباتات والأزهار An act of God – DUE TO NATURAL FORCES SUCH AS THE WEATHER قوّة قاهرة! = تُقال للتعبير عن القوى الطبيعية مثل المناخ

                  

طريقة التعلُّم THE WAY WE LEARN – الوحدة الثامنة

مجموعة المفردات Unit Vocabulary

قوالب الكلمة  Word Patterns

Pass/fail/take/do (an exam) ينجح / يرسب / يشارك / يعمل (امتحان) Achieve/get good grades يُحرزُ / يحصل على علامات عالية Handle/cope with/deal with يُعالِجُ / يواجهُ / يتعامل مع Revise/review/go over/cram يُراجع / يُعيد النظر / يدرس الأمر / يدرس كثيراً في الليلة التي تسبق الامتحان Understand/take in/get يفهم / يستوعب / يحقق Teach/educate/learn يُدرِّسُ / يُثقِّفُ / يتعلم Know/recognize يعرف / يتعرَّف Degree/certificate/qualification/result/grade/mark شهادة / مصدقة / الكفاءة / النتيجة / الدرجة أو المستوى / علامة Essay/writing مقال / تحرير Colleague/classmate زميل عمل / زميل الصف أو الدراسة Task/activity مهمة / نشاط Objective/focus/goal غرض / بؤرة / هدف Speak/talk/discuss/chat/lecture يتكلم / يتحدث / يناقش / يثرثر / يُحاضرُ Hope/wish/expect يأمل / يرغب / يترقب Assess/test/examine يُقيِّمُ / يختبر / يمتحن Grasp/learn/catch on/ deliberate يعي / يتعلم / يُدركُ / يتأمل Justify يُبرّرُ Inspire/motivate/encourage يُلهمُ / يحثّ / يشجع Persist يصرّ Concentrate/focus يركّز / تركيز Naïve/inexperienced ساذج / غير خبير أو غرّ Dilemma/problem/issue معضلة / مشكلة / قضية أو مسألة Hassle/annoy/irritate يُزعِجُ / يُضايق / يُغضبُ Gather يجمع أو يحشد أو يُراكم Deduce يستدل أو يستنتج

Raise the question of يُثير قضيّة Beg to differ طريقة مهذبة للتعبير عن عدم الاتفاق مع Learn about يفهم Revise/study for يُراجعُ / يدرس لأجل Boast of/about يتبجح حول Side by side جنباً إلى جنب Complain about يشتكي من Succeed in ينجح في Teach to sb/about sth يُعلِمُ أحداً ما / يُعلِّمُ شيئاً ما Talk/speak to sb/about sth يتحدث / يتكلم إلى أحد ما / حول شيء ما Be similar to يُشبهُ Be suitable for يكون مناسباً لـ A sense of إدراك أو القدرة على إدراك Be interested in يكون مهتماً بـ Be happy with/about يكون سعيداً لـ Be capable of يكون قادراً على Be able (infinitive) يتمكن (مصدر) Consist of يتشكَّلُ من Account for يُفسِّرُ Take account of يُدركُ تماماً In the belief that في القناعة The basis for قاعدة أو أساس Conclusion of خُلاصة أو نتيجة

Phrasal verbs أفعال ضمن الجملة

Word formation  تشكيل الكلمة

Brush up on – improve صقل للمعلومات – تحسين Drop out (of) – stop studying/going to school التوقف عن فعل شيء ما – التوقف عن الدراسة / عدم الذهاب إلى المدرسة Deal with – handle/cope with يتعامل مع – يعالج أمراً / يقوم بـ Get on with – continue doing يتقدم في – يواصل العمل Think over – consider يفكر ملياً – يأخذ بعين الاعتبار Get at – suggest يُدركُ - يقترح Catch on – understand يلتقط الفكرة - يفهم Mull over – think about يستغرق في التفكير – يفكر في Go for – choose يختار - يفضل Be into – like يكن قريب من – يميل إلى Find out – discover information يكتشف – يكتشف معلومة Figure out – find the solution to يكتشف – يجد حلاً لـ Fall behind – not do sth fast enough يتأخَّر – لا يقوم بشيء ما بالسرعة الكافية Go over – review يتفحص – يُعيد النظر أو يُراجع Go into – begin to describe in detail يشرح بعناية – يبدأ بتقديم توصيف مفصل Get away with – not be caught or punished يهرب – لم يُقبَض عليه أو لم يخضع لعقوبة Make up – invent information or a story يُلفِّقُ – يخترع معلومة أو قصّة Puzzle out – confuse يُوضِّحُ - يُربِكُ Take down – write down يكتب ما قاله احدهم حرفياً - يُسجِّلُ Take in – understand يستوعب - يفهم

Persist – persistence يُصرّ – إصرار Deliberate – deliberation يدرس بعناية – دراسة متأنية Assess – assessment يُقدِّرُ - تقدير Revise – revision يُعيد النظر – إعادة النظر Exam – examination فحص - امتحان Hope – hopeless, hopeful يأمل – يائس، متفائل أو مفعم بالأمل Suit – suitable, suitability يناسب – مناسب، تناسب Achieve – achievement يُحرِزُ - إنجاز Succeed – success, successful ينجح – نجاح، ناجح Experience – experienced. Inexperienced يختبر – خبير، غرّ Capable – capability قادر - قدرة Consist – consistent, consistency يتكوَّن من – مناسب، اتساق Intuitive – intuition, intuitively بديهي – بداهة، ببداهة Deduce – deduction يستنتج - استنتاج Justify – justification يبرِّر - تبرير Concentrate – concentration يركِّز - تركيز

Fixed phrases  عبارات ثابتة

Idioms     عبارات اصطلاحية

Make sense يمتلك معنى Make up your mind يُقرِّر By all accounts دون أيّ شك Pay attention to يهتم بـ See no point in يرى أنه خارج الموضوع Have (little/no) difficulty in يجد القليل من الصعوبة في / لا يجد صعوبة في On your own  بنفسك ولنفسك The benefit to/of الانتفاع من On balance حساب كافة الأوجه Be in two minds ذو عقلين! تُقال لوصف الشخص المتردد

Hit the books – TO STUDY A LOT يُهاجم الكتب! = تُقال لوصف من يدرس كثيراً Pull an all nighter – TO WORK ALL NIGHT يسحب الليل بطوله! = تُقال لوصف من يعمل طوال الليل Be on the mark – TO BE CORRECT يترك بصمته! = تُقال لوصف شيء صحيح Cover all the bases – TO DO A BIT OF EVERYTHING يغطي جميع القواعد! = تُقال لتوصيف من يعمل القليل من كل شيء Be ahead of the pack – TO BE BETTER THAN OTHER PEOPLE يتقدم المجموعة! = تُقال لتوصيف من يكون أفضل من الآخرين في وضع ما With flying colours – TO DO SOMETHING WELL طيران بالألوان! = تُقال لتوصيف عمل شيء ما بشكل جيد

Adapted: WWW.INTERCAMBIOIDIOMASONLINE.COM | Marc Andrew Huckle

 

 

 

قد يهمكم الإطلاع على مواضيع ذات صلة

 

المستوى سي ون – وحدات الدراسة / 1

المستوى سي ون – وحدات الدراسة / 2  

المستوى سي ون – وحدات الدراسة / 3 

المستوى سي ون – وحدات الدراسة / 4