Fumar empeora la resaca يزيدُ التدخين من تدهور حالة السُكْرْ Smoking makes the hangover wors

La resaca es uno de los peores estados en los que se puede encontrar una persona, sobre todo si se la contrasta con la seguramente divertida noche anterior. Más allá de los mitos que existen acerca de ella y las curas milagrosas, el tiempo es el mejor aliado para que los síntomas vayan desapareciendo. De todos modos la ciencia no ha dejado de ocuparse de ella y un nuevo estudio ha salido a la luz, donde científicos aseguran que cuando la resaca es peor cuando se toma mucho y fuma al mismo tiempo..
La resaca explicada desde la ciencia
Luego de una noche donde los vasos y botellas de alcohol circulan sin cesar, las consecuencias al otro día pueden no ser tan agradables. Muchos de los que beben asiduamente han experimentado una resaca en algún momento y saben que no es para nada placentero. Dolor de cabeza, náuseas, mareos y un desgano general, son algunos de los molestos síntomas que parecen no terminarse con nada..
La realidad es que por mucha medicación que se pueda tomar, lo que se logra es aliviar alguno de esos síntomas, independientemente del origen del mismo, que es el exceso de alcohol que el cuerpo sigue procesando y las sustancias tóxicas que se originan como consecuencia de esa degradación.
El alcohol provoca sus efectos actuando sobre el sistema nervioso central: desinhibición, reflejos alterados, problemas para enfocar correctamente, pérdida de memoria. Pero el que se ocupa de quitarlo del organismo es el hígado y este proceso puede estar alterado por muchas variantes: la cantidad bebida, si hay alimentos que retarden el vaciado hacia la sangre desde el estómago, entre otros factores..
Fumar y tomar en exceso: no recomendable
Para muchos fumadores es una realidad que la cantidad de cigarrillos que se consumen aumenta notablemente cuando se toma alcohol; a su vez un estudio reciente hecho entre estudiantes universitarios parece avalar que esto produce peores síntomas de resaca..
Lo que se hizo fue constatar cómo se sentían al otro día de haber bebido seis latas de cerveza y anotar las diferencias entre los que habían fumado y los que no. Los del primer grupo presentaban una resaca peor que los del segundo y, aunque no hay pruebas concretas, la causa podría ser el efecto que la nicotina tiene sobre el sistema nervioso central, sumado a lo que alcohol produce en él..
Esperemos que en el futuro una píldora cure la resaca, pero mientras tanto, beber con moderación, fumar lo menos posible, ingerir alimentos y abundante agua, antes o mientras se bebe alcohol y, de esta manera, tratar de prevenir la resaca para no arruinar una buena noche de diversión.

http://www.ojocientifico.com/4108/fumar-empeora-la-resaca

 

Why do I want to smoke when I drink? 

 

Why Smoking Makes Hangovers Worse

 

 

 السُكْرْ عبارة عن حالة، تُعتبر من أسوأ الحالات التي يمكن أن يمرّ بها الشخص، سيما بعد الانتهاء من سهرة مسليّة. بعيداً عن الأساطير التي تُساق حول هذه الحالة وعلاجاتها السحرية، فالزمن هو الحليف الأفضل لاختفاء أعراض السُكْرْ.

تفسير السُكْرْ علمياً


إثر تناطح الأقداح وإسالة الزجاجات الكحوليّة دون توقُّف، فالتبعات، في اليوم التالي، غير جيدة! 

 

الكثيرون، ممن يشربون بشكل متواتر، قد اختبروا السُكْرْ بلحظة ما، ويعرفون أنّه لا يسرّ الخاطر!! 

حيث نجد أعراضاً كثيرةً، منها:

 

 وجع رأس، صداع، غثيان وفقدان شهيّة عام، وكلها أمور مزعجة.

في الواقع، كل ما يمكن تناوله من أدوية بهذه الحالة، يمكنه تخفيف بعض تلك الأعراض، دون التمكُّن من علاج حالة السُكْرْ بشكل كامل، حيث يتابع الكحول الزائد فعله بالجسم كمواد سامّة، يتسبب حضورها بكل هذا التدهور.

يتسبّب الكحول بآثار سلبيّة على الجهاز العصبيّ المركزيّ، مما يؤدي لحدوث سلوكيات غير سويّة، مشاكل في التركيز، فقدان ذاكرة وغيرها. 

 

لكن، من يهتم بإزالة الكحول من الجسم هو الكبد، ويمكن لهذه العملية أن لا تتحقّق لأسباب عديدة، منها:

 كميّة المشروب الكحوليّ، ففيما لو يتم تناول طعام خلال الشرب، ستساهم الأطعمة بتأخير إنتقاله من المعدة إلى الدم، بين عوامل أخرى.

لا يُنصح بالتدخين وشرب الكحول الزائد سويّاً


تعوّدت أكثرية المدخنين على زيادة إستهلاك لفافات التبغ مع شرب الكحوليات؛ وقد أظهرت دراسة حديثة أُجريت على طلاب جامعيين، بأنّ هذا الجمع بين التدخين الزائد والشرب الزائد للكحوليات:

 يُفاقم من حالة السُكْرْ بصورة لافتة.

قاموا بمراقبة ما كانوا يشعرونه في اليوم التالي لتناول 6 علب بيرة وتسجيل الملاحظات والفروقات بين مَنْ دخَّنوا خلال الشرب ومَنْ لم يدخنوا.

 فلقد بدا على الفريق الأوّل حالة سُكْرْ أسوأ بكثير مما بدا على الفريق الثاني، وبالرغم من عدم وجود أدلة ملموسة، فربما السبب هو أثر النيكوتين على الجهاز العصبيّ المركزيّ المُضاف لأثر الكحول به.

نأمل أن نمتلك في المستقبل حبّة واحدة لعلاج حالة السُكْرْ، ولكن، حتى ذاك الوقت، يتوجب علينا شرب الكحوليات باعتدال شديد، وتدخين أقلّ ما يمكن خلاله، بالإضافة إلى تناول أطعمة وشرب مياه بكثرة قبل أو خلال تناول الكحول، وبهذه الصيغة، نحاول تفادي حالة السُكْرْ، كي لا نُخرِّب سهرتنا أو ننزعج صباح اليوم التالي!!!

 

 

قد يهمكم الإطلاع على مواضيع ذات صلة

 

 

قد تساعدك هذه النصائح في الإقلاع عن التدخين