Ocurrió
durante una siesta comenzando mi segunda década de vida. De repente, no
podía moverme; sabía que dormía pero también sabía que mi hermana y mi
madre estaban en la habitación adyacente charlando, así que decidí ir
hacia ellas, volé fuera de mi cuerpo y arranqué por el pasillo a
decirles que era urgente que me despertaran. ¡Ya!
Cuando
por fin lo hice, yo solita por supuesto, el susto había puesto a mi
corazón en una loca carrera y estaba perspirando como loca. Ni mi madre
ni mi hermana se enteraron de mi loca aventura onírica porque, al fin y
al cabo, era todo un sueño y los sueños...
Las
ocurrencias mientras dormimos han estado implicadas en muchas de
nuestras fantasías. Distintas cosas ocurren. Demonios y extraterrestres
pesados se sientan sobre nosotros con el objetivo de hacernos daño y las
historias más extraordinarias se cuecen sobre este intenso fenómeno.
Efectivamente, entre el 40 al 60% de la población ha vivido uno de estos
episodios y las leyendas urbanas que giran a su alrededor no son pocas.
En Asia, la población le atribuía el problema a demonios, en Estados
Unidos, los protagonistas eran extraterrestres; los soñadores ganaban
consciencia en medio del sueño sólo para comprobar que la movilidad era
imposible. Este descubrimiento ocasiona pánico y sensaciones varias,
desde pensar que alguien les impide moverse, hasta alucinar que un
demonio está sentado en su pecho o que una presencia maligna lo acompaña
en el cuarto. De hecho, las historias completas sobre secuestros
extraterrestres y exámenes sexuales han salido de intensas ocurrencias
de parálisis de sueño.
El
desorden se trata en realidad de un “período discreto de tiempo donde
el movimiento muscular voluntario es inhibido, exceptuando las mociones
ocular y respiratoria, y ocurre cuando la persona anda en un proceso de
transición hacia o desde el sueño profundo”, explican los investigadores
en el diario Revisiones de la Medicina del Sueño.
Experiencias varias
Este
desorden es manipulado por el tiempo y la cultura que le atribuyen
características determinadas, pero, evidentemente, provoca una emoción
intensa en la persona. Ahora, Brian A. Sharpless de la Universidad del
Estado de Pennsylvania, notó que el sentimiento provocado no siempre era
negativo, de hecho, individuos que experimentaban parálisis del sueño
con cierta regularidad decían disfrutar el hecho mientras que otros
evitaban dormir para no atravesar por esos episodios otra vez. Sharpless
combinó 35 estudios realizados en 50 años, en total 36,533 personas,
para analizar qué tan común era para diferentes grupos.
“Encontramos
que la parálisis de sueño ocurre más entre estudiantes y pacientes
mentales. Es mucho más común entre personas que sufren de pánico y entre
poblaciones que no son caucásicas. Existen tres tipos distintos de
alucinaciones en el desorden: la presencia de un intruso, presión en el
pecho muchas veces acompañada por experiencias de asalto físico o sexual
y la levitación o experimentaciones fuera del cuerpo. Hemos visto que
se necesitan estudios centrados en aliviar el fenómeno porque a muchos
los afecta negativamente”, expresa.
Impactantes sucesos
Por
el momento, los investigadores desean entender cómo la parálisis del
sueño te perturba y aflige. La idea en la actualidad ha sido explicar el
fenómeno para que la gente no convierta la experiencia en lo que no es;
ahora, la meta es descubrir cómo estas ocurrencias en el sueño impactan
la vida del individuo y la de los demás. Además, su relación con otros
desórdenes como el de estrés post-traumático.
Los
investigadores también desean indagar las causas del extraño suceso y
los mecanismos que lo forman, el hecho de que pacientes mentales y
estudiantes estén entre las personas que más experimentan estas
ocurrencias es un paso certero hacia más descubrimientos sobre la
parálisis del sueño.
Mientras
tanto, si tiene una extraña y peculiar ocurrencia mientras duerme, no
se preocupe, no es culpa de alienígenas ni demonios sino del monstruo
estructural que es su cerebro y su interacción con la vida.
حصل خلال قيلولتي بعد الظهر، هي مرحلة ثانية بحياتي.
فجأة، لم أستطع التحرُّك، عرفت أنني نمت، ولكن، لاحظت أن أختي وأمي تتحاوران بالغرفة المجاورة، وهكذا، قررت الإلتحاق بهما، طرت خارج جسدي واندفعت عبر الممر لأقول لهما بأنه وَجَبَ عليهما إيقاظي بصورة ملحة.
الآن!
بعدما فعلت كل هذا، ووحدي كما هو مُفترض، سيطر الخوف على قلبي وصار يخفق بجنون. وبالواقع، لا أختي ولا أمي قد علمتا بمغامرتي المجنونة تلك، فالأمر ليس أكثر من حلم بين الكثير من الأحلام.
ما يحصل خلال نومنا هو طغيان الكثير من خيالاتنا. تحدث أشياء مختلفة. تجلس علينا شياطين وكائنات فضائية ثقيلة لتؤذينا، تتكثف هذه القصص فتتحول إلى ظاهرة.
فعلياً، تختبر نسبة سكّان تتراوح من 40 إلى 60% تجارب كتلك، والقصص التي تدور حول هذه الأمور كثيرة. ففي آسيا، تعزو الناس المشكلة للشياطين؛ أما في الولايات المتحدة، فيعزونها للكائنات الفضائية، تمكن الحالمون من إمتلاك وعي في منتصف الحلم، فقط، للتحقق بأن الحركة قد بدت مستحيلة. يسبّب هذا الإكتشاف الذعر ومشاعر أخرى مختلفة مؤسسة على التفكير بأنّ أحداً ما يمنع الحركة؛ وصولاً الى الهلوسة بوجود شيطان جالس على صدره أو على صدرها؛ أو أنّ روحاً شريرة تقبع معه أو معها بالغرفة.
في الواقع، لا تشكّل القصص الكاملة لعمليات الإختطاف على أيدي الكائنات الفضائية الغازية إلا عوارض تتفق مع شلل النوم.
يفسّر الباحثون الأمر، بالقول:
يظهر الإضطراب، في الواقع، بعد "حقبة زمنية تتميز بحصول منع الحركة العضلية الإرادية، بإستثناء الحركات العينية والتنفسية، وتحصل خلال عملية إنتقال نحو أو من: النوم العميق".
تجارب متنوعة
يخضع هذا الإختلال للزمن والثقافة، التي تعزو له ميزات محددة، لكن، بديهياً، يسبّب حدوث إنفعال كبير عند الشخص.
لقد أشار الباحث برايان أ. شاربلاس من جامعة بنسلفانيا الحكومية إلى:
لقد أشار الباحث برايان أ. شاربلاس من جامعة بنسلفانيا الحكومية إلى:
أنّ الشعور الناتج، هنا، ليس سلبياً دوماً، ففي الواقع، قال كثيرون ممن اختبروا شلل النوم وبانتظام ما، بانهم قد استمتعوا به، بينما تفادى أفراد آخرون النوم خلال الإختبار كي لا يمرون بتلك القصص مرة أخرى.
شارك الباحث برايان في 35 دراسة محققة خلال 50 عام على 36533 شخص:
لتحليل مدى شيوع هذه الحالة بجماعات مختلفة.
يتابع شرحه، قائلاً:
"لقد وجدنا بأن شلل النوم، يحدث عند طلاب وذوي أمراض عقلية بصورة أكبر من غيرهم. حضوره أكبر عند من يعانون من الذعر، وبين جماعات غير قوقازيّة. يوجد 3 أنواع مختلفة لهلوسات الإضطراب: حضور دخيل (متطفل)، حصول ضيق بالصدر مصحوب، بكثير من الأحيان، بخبرات الإعتداء الجسدي أو الجنسي وتجارب الخروج من الجسد. لقد رأينا وجود حاجة للقيام بدراسات مركزة لتخفيف حدّة، وفهم، هذه الظاهرة، حيث يتأثر كثيرون بها سلبياً".
حوادث صادمة
حالياً، يعمل الباحثون على فهم تداعيات شلل النوم السلبيّة. ترتكز الفكرة، بالوقت الراهن، على تفسير الظاهرة كي لا تحولها الناس لما هو مُخالف لكُنهها، يتركز البحث على تأثير هذه الحوادث خلال النوم على حياة الفرد وحياة الآخرين. إضافة لتحديد علاقته بإضطرابات أخرى كاضطراب الكرب التالي للرضح.
كذلك، يرغب الباحثون بفهم أسباب وآليات تشكيله، حيث يُعتبر التوصل لتحديد الطلاب والمصابين بأمراض عقلية كأغلبية تختبره:
عبارة عن خطوة هامة بإتجاه إكتشافات أكبر تخص شلل النوم.
بذات الوقت، إذا جرى معكم حادث غريب خاص خلال النوم، لا تقلقوا، فهذا لا يحدث بسبب كائنات فضائيّة ولا بفضل شياطين، بل ببساطة هو بسبب:
وجود دماغ مُتفاعل مع جميع جوانب الحياة والبيئة المُحيطة.
قد يهمكم الإطلاع على مواضيع ذات صلة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق