Siempre
hemos escuchado de los múltiples beneficios de la música clásica en el cuerpo
tras la escucha prolongada y habitual de una melodía. Estudios han demostrado
la mejora en las respuestas de crecimiento de plantas a las que se pone música
clásica..
Muchas
veces al escuchar una música predilecta, muchos de nosotros hemos sentido
escalofríos o esa sensación de júbilo indescriptible. Esto se debería a que
estimula las mismas áreas del lenguaje y el habla en el córtex cerebral, ya que
la música tendría el mismo efecto de calidez que se produce al escuchar una voz
humana..
El
lenguaje universal
Aparte
de ser un fuerte lazo intercultural (pues qué hay de carácter más universal que
una sinfonía de Mozart, Mahler, Beethoven, o una pieza para piano de J.S Bach o
Frederic Chopin), la música es el vehículo de expresión humana por excelencia..
Neurocientíficos
de la Universidad de Montreal, han investigado los procesos cerebrales en
individuos que son expuestos a música clásica, llegando a la conclusión de que
gran parte del placer inefable que produce escuchar buena música, está a cargo
de la estructura del cerebro conocida como núcleo accumbens. Este conjunto
neuronal del cuerpo estriado, es el responsable de emociones como la risa, la
adicción y el placer..
Efectos
sobre el cerebro
Escuchar
una pieza maestra de los más grandes genios de la música de todos los tiempos,
estimularía al cuerpo con su propia droga química cerebral, responsable de
producir, por ejemplo, la sensación de placer sexual de la dopamina durante el
acto sexual o la saciedad al comer. Del mismo modo, se estimula la amígdala
cerebral que es crucial en el análisis y la toma de decisiones más abstractas,
lo que hace que se estimule el cerebro desde los más antiguos a sus más recientes
estructuras..
Resultados
sobre el cuerpo
Del
mismo modo se ha llegado a la conclusión con estudios científicos (escáner de
ondas cerebrales), que la música clásica produce beneficios tangibles en
nuestro cuerpo..
Una
sesión diaria de música barroca relajante como Handel, Bach o Vivaldi, puede
ayudarnos a atenuar el dolor o los estados de ansiedad extremos. En pacientes
sometidos a biopsias, la escucha de Bach, dio como resultado una disminución en
los niveles de presión arterial y tensión muscular..
El conocido
como efecto Mozart, es célebre por ayudar supuestamente la inteligencia. Según
los científicos, la música del genio de Salzburgo optimiza la resolución de los
procesos espacio-temporales y cognitivos, sin embargo el efecto duraría
solamente quince minutos..
¿Piensas que la música es beneficiosa para la salud?
سمعنا، مراراً
وتكراراً، عن فوائد الموسيقى الكلاسيكيّة للجسم إثر تخصيص فترات إستماع طويلة ومُكررة
لألحان موسيقيّة.
لقد أثبتت بعض الدراسات أنّ إستجابات نموّ النباتات، تتحسّن لدى وضع موسيقى كلاسيكيّة قربها.
نشعر بكثير من الأحيان، إثر سماع موسيقانا
المفضلة، بشعور خاص، شعور من السرور قد لا نتمكّن من وصفه. ويعود هذا لتحفيز مناطق
اللغة والكلام في القشرة الدماغيّة، فللموسيقى ذات الأثر، كصوت، الذي يسببه
الإستماع لصوت بشريّ.
لغة عالميّة - كونيّة
بعيداً عن كونها تقوّي وشائج ثقافيّة
بينية (فأيّة خاصيّة عالميّة يمكن حضورها أكثر من حضورها من خلال سمفونيات موزارت، ماهلر،
بيتهوفن، أو مقطوعة بيانو لباخ أو شوبان؟)، فالموسيقى وسيلة التعبير البشريّ
الكونيّ بإمتياز.
بحث أخصائيُّو أعصاب بجامعة مونتريال في
العمليات الدماغيّة لدى أفراد يستمعوا لموسيقى كلاسيكيّة، وقد توصلوا لخلاصة
مفادها:
يعود القسم الأكبر من السعادة التي لا تُوصف، والناتجة عن سماع موسيقى جيدة،
لبنية دماغية معروفة تحت إسم النواة المتكئة.
فهذه المجموعة العصبونيّة للجسم المخطّط في الدماغ الأماميّ، هي المسؤولة عن عواطف (أحاسيس، مشاعر)
كالإبتسامة، الإدمان والسعادة (المتعة).
تأثيرات في الدماغ
إنّ الإستماع لمقطوعة موسيقيّة مميزة لأحد
عباقرة الموسيقى بكل الأزمنة، سيُحفِّزْ الجسم من خلال كيميائية الدماغ ذاته، فهذه الكيميائيّة هي المسؤولة، على سبيل المثال، عن إنتاج الإحساس بالمتعة الجنسية من
خلال إفراز الدوبامين خلال ممارسة الجنس، أو إنتاج الإحساس بالشبع.
بذات الصيغة، تُحفَّزْ اللوزة الدماغيّة، كشأن جوهريّ بتحليل وإتخاذ القرارات الأكثر تجريديّة، فيتحفز الدماغ من بُناه الأقدم إلى بُناه الأحدث.
النتائج على الجسم
توصلوا، بذات الطريقة، وعبر دراسات
علمية (تصوير ومسح الموجات الدماغيّة) لخلاصة مفادها:
يُنتِجُ الإستماع إلى الموسيقى الكلاسيكيّة فوائد لا تقدّر بثمن لجسمنا.
يساعد الإستماع اليوميّ لموسيقى هاندل،
باخ أو فيفالدي ..الخ بتخفيف الآلام أو حالات الجزع الشديد.
عند مرضى خاضعين
لأخذ الخزعات:
شكّل الإستماع لباخ سبباً بتخفيف مستويات الضغط الشريانيّ والتوتُّر
العضليّ.
أما أثر موزارت،
فهو شهير بإسهامه بتطوير القدرات الذهنية من خلال الإستماع لموسيقاه.
كما أنّ الاستماع
لموسيقى موزارت، يؤدي لتنشيط بعض الحوادث الدماغية المسماة حوادث المكان – الزمنيّة. ويدوم هذا الأثر لمدة
15 دقيقة فقط.
هل ترى بأنّ سماع الموسيقى، فعلياً،
يقدِّم الفوائد للصحّة؟!
تعليق فينيق ترجمة
الحديث حول الموسيقى الكلاسيكية بالعموم، لكن، واضح بحث جامعة مونتريال لجهة مدى إمتاع الموسيقى للمُستمِع .. فهل هناك حاجة إلى تخصيص دراسة لكل نوع من أنواع الموسيقى؟
عندما أسمع موسيقى كلاسيكية أنبسط وأستمتع، لكن، عندما أسمع الرحابنة وفيروز أطير من المتعة .. فأفترض أنّ موسيقاهم مفيدة للجسم أيضاً.
وشكراً جزيلاً
قد يهمكم الإطلاع على مواضيع ذات صلة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق